Aplikasi iPhone untuk menurunkan berat badan

Salam sahabat jitu, kali ini info menarik seputar aplikasi iPhone yang dapat membantu anda menurunkan berat badan secara optimal dan tepat. Dan dikutip dalam All Women Stalk, beberapa aplikasi iPhone berikut sangat berguna bagi anda yang ingin diet dan peduli pada kesehatan anda. Dan aplikasi-aplikasi tersebut adalah :

1. Lose It!
   
   Aplikasi yang sangat berguna, jika anda ingin program penurunan berat badan anda berhasil secara maksimal. Lose it! yang bisa didownload gratis di iTunes bisa merekam aktivitas olahraga harian, asupan kalori serta membantu anda membuat target yang diinginkan. Anda bahkan bisa mencetak kemajuan program diet harian atau mingguan anda.
2. Nutrition Diary
   
   Aplikasi ini memungkinkan penggunanya memeriksa asupan nutrisi hanya dengan sentuhan kecil pada layar iPhone. Tampilannya cukup menarik dan mudah digunakan, sehingga anda tidak akan bosan menggunakannya untuk menghitung jumlah kalori yang akan atau telah diasup. Namun sayangnya anda harus mengeluarkan biaya untuk memiliki aplikasi ini, harga dipatok $2.99
   
3. iMapMyRUN
   
   Jika anda hobi olahraga lari, sepertinya patut menginstall aplikasi ini di iPhone anda. Dengan aplikasi gratis ini alias FREE, anda bisa tahu catatan statistik dari aktifitas anda. Tidak perlu lagi mengandalkan treadmill, anda bisa berlari dari manapun dan tetap bisa menghitung kecepatan serta detak jantung anda dengan aplikasi iPhone ini.
4. StepTrackLite
   
   Olahraga tidak harus selalu di Gym. Berjalan juga merupakan salah satu cara paling efektif untuk berolahraga. Dengan dibantu aplikasi ini, anda bisa dengan mudah menghitung berapa jumlah langkah anda yang anda lakukan setiap harinya. Aplikasi ini juga dapat memberitahu anda, perbedaan antara jalan dengan lari. Dengan aplikasi ini, anda bisa menyadari bahwa dengan lebih banyak melangkah, akan lebih banyak juga berat badan yang berkurang.
5. Fitness Pro
   
   Aplikasi ini menyimpan lebih dari 450 jenis olahraga lengkap dengan instruksinya, anda bisa dengan mudah memilih latihan yang akan anda jalani. Instruksi bahkan dilengkapi gambar sehingga anda mudah untuk memahaminya.
6. Workout Trainer
   
   Dengan aplikasi ini, anda bisa memiliki personal trainer sendiri dimanapun anda berada. Pasang earphone anda dan dengarkan pelatih virtual anda memandu anda menjalani olahraga anda. Tidak hanya mendapat panduan tahap demi tahap, anda juga bisa mengakses instruksi lewat foto dan video. Aplikasi ini sangat cocok bagi anda yang kurang merasa nyaman di Gym atau ditempat umum.

Nah sebenarnya masih banyak aplikasi-aplikasi canggih lainnya, tetapi mungkin hanya aplikasi diatas yang bisa saya bahas disini. Mohon maaf saya tidak menyediakan link untuk mendownloadnya. Terima kasih atas perhatian anda, sampai jumpa diartikel berikutnya dan salam sahabat jitu.